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Mental ou physique : les moteurs de la performance sportive

L'utilisation de techniques d'entraînement par imagerie mentale s'accompagne généralement d'une amélioration sensible de la performance. Le Laboratoire « Performance, motricité et cognition »1 (LPMC) s'intéresse aux processus cognitifs qui sous-tendent la réalisation et l'acquisition d'habiletés motrices complexes, notamment dans le domaine sportif.

Les méthodes utilisées sont principalement celles de la psychologie cognitive et des neurosciences et, si les recherches amorcées présentent un intérêt théorique évident, elles contribuent également à l'amélioration des conditions d'apprentissage moteur, tant dans le cadre de l'entraînement sportif que de la rééducation ou de l'éducation.

Des études menées au sein du LPMC visent à caractériser les intérêts et les limites de l'imagerie mentale, une méthode de préparation bien connue des sportifs de haut niveau. Dans une même optique, les membres du LPMC cherchent également à déterminer le rôle de l'observation d'un sujet modèle, de la richesse du contexte sensoriel sur les capacités de programmation des réponses, d'intégration sensorielle et de contrôle en cours d'exécution. Ce type de travaux est complété par des études sur l'attention, la préparation, et le contrôle du mouvement humain.

Cette somme de recherches contribue à optimiser et comprendre les liens entre imagerie mentale, observation et exécution, et à clarifier les mécanismes fondamentaux de la production motrice, quelle que soit l'activité sportive considérée. Enfin, collant encore plus à la réalité du sport, l'équipe s'intéresse également aux interactions entre l'exercice physique et les processus mentaux puisque de nombreuses activités sportives (football, tennis, judo…) impliquent une prise de décision pendant l'effort.

1/ Le LPMC, rattaché à la Faculté des sciences du sport de l'Université de Poitiers, est reconnu comme équipe d'accueil par le Ministère de l'éducation nationale, de l'enseignement supérieur et de la recherche. Les recherches sont menées au sein de la Maison des sciences de l'homme et de la société de Poitiers en collaboration avec des chercheurs étrangers (Luc Proteau, Université de Montréal, Canada et Charles Shea, A&M Texas University, USA) et des universités françaises (Besançon, Lyon, Marseille).

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Contact

Yannick Blandin
Laboratoire « Performance, motricité et cognition » (LPMC)
Maison des sciences de l'homme et de la société
Tél. : + 33 (0)5 49 45 46 99
Mél : yblandin@mail.univ-poitiers.fr

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Laboratoire « Performance, motricité et cognition » (LPMC)

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